各基层分工会：
睡眠是身心的“充电站”，更是高效学习与幸福生活的基础。为普及睡眠健康知识，帮助广大教职工树立科学睡眠观念，提升身心健康水平，我校特邀河南中医药大学第一附属医院睡眠医学中心徐进教授开展专题讲座，并进行中医非药物治疗体验。具体安排如下：
一、讲座题目
健康睡眠，您了解多少
二、讲座主题
优质睡眠：打开高效学习与健康生活的钥匙
三、时间地点
时间：2025年4月25日15:00-17:00
地点： 图书馆第二报告厅
四、主讲嘉宾
徐进，副主任医师
河南中医药大学第一附属医院脑病区域诊疗中心睡眠障碍亚专科负责人，龙子湖院区脑病科主任
研究方向：中医药诊治睡眠障碍、眩晕及神经系统疾病的临床研究
四、活动流程及参与形式
讲座结束后，会有中医非药物治疗体验：刮痧、耳穴压豆等。
欢迎广大教职工积极参与，学习科学睡眠知识，为身心健康赋能！
关注睡眠质量，守护身心健康！我们与您共赴一场“好眠”之约！
校工会
2025年4月18日
